昌寧位于滇西大理、臨滄、保山三州市結(jié)合部，隸屬保山市，介于東經(jīng)99°16'—100°02'、北緯24°14'—25°12'之間，與大理州永平、巍山、漾濞、臨滄市鳳慶、永德和保山市施甸、隆陽七縣區(qū)接壤，云嶺、怒山兩大山脈在境內(nèi)綿延，國際河流瀾滄江—湄公河穿境而過。全縣國土總面積3888平方公里，總?cè)丝?4.03萬人。縣城位于縣境中部的右甸壩，距保山市政府駐地93公里，距省會昆明591公里。縣內(nèi)山川秀美，社會和諧，人民安康，被譽(yù)為瀾滄江畔的綠色明珠。

    昌寧地處橫斷山脈南延部分，地勢由西北向東南由高漸低，形成山壩南北縱列，高山壩谷相間的地貌，境內(nèi)最高海拔2875.9米，最低海拔608米，屬亞 熱帶季風(fēng)氣候。海拔高差較大，干濕季節(jié)分明，立體氣候突出，海拔由低到高形成了亞 熱河谷區(qū)、溫?zé)嵘綁螀^(qū)、溫涼山壩區(qū)和高寒山區(qū)四種氣候和植被類型，形成了立體分布的優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)群體。1984年與福建安溪、浙江富陽、安徽岳西一起被列為全國首批四大優(yōu)質(zhì)茶葉基地縣，是全國糖料商品生產(chǎn)基地縣和特色經(jīng)濟(jì)林—核桃之鄉(xiāng)，是全省優(yōu)質(zhì)糧食生產(chǎn)基地、優(yōu)質(zhì)煙葉生產(chǎn)基地和商品肉牛（羊）生產(chǎn)出口基地。昌寧資源豐富，具有較強(qiáng)的后發(fā)優(yōu)勢，豐富的國土資源、水資源、礦產(chǎn)資源、生物資源和旅游資源等待開發(fā)；昌寧歷史悠久，多民族雜居，民風(fēng)淳樸，民族民間文化底蘊(yùn)厚重；昌寧發(fā)展基礎(chǔ)較好，以糧食、蔗糖、煙草、茶葉、畜牧、林業(yè)、果蔬為支柱的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)，以農(nóng)產(chǎn)品加工硅冶煉、造紙、建筑建材為支柱的工業(yè)產(chǎn)業(yè)，以交通運輸、服務(wù)業(yè)、商品貿(mào)易等為重點的第三產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展，產(chǎn)業(yè)體系日趨完備；昌寧交通便利，公路四通八達(dá)，連接兩條國道和三州市七縣區(qū)，電網(wǎng)供電能力較為充足，水利覆蓋面廣，通信便捷，發(fā)展條件今非昔比；昌寧城鎮(zhèn)化進(jìn)程日漸加快，中國—新田園城市正在瀾滄江畔崛起；昌寧發(fā)展機(jī)遇良好，是國家西部大開發(fā)和面向南亞東南亞開放的前沿陣地，改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)面臨著前所未有的發(fā)展機(jī)遇。